Костюм сауна

21.07.2013

Что делать если надо срочно скинуть пару килограмм перед взвешиванием боксерам или просто девушке перед долгожданным свиданием? Ответ очень прост – костюм сауна!

Еще наши бабушки поняли, что парниковый эффект прекрасно влияет на сгонку веса. Они обертывались пленкой, надевали сверху теплые вещи и шли на занятия в спорт зал, на сегодняшний день всего этого не надо, достаточно приобрести костюм сауну. Делается он из специального материала – нейлон, винил и ПВХ. Все это специальные синтетические материалы. Специалисты рекомендуют одевать под костюм одежду из натуральной ткани, например хлопок, так как необходимо выводить влагу с тела.

Принцип действия костюма сауны

Костюм сауна работает очень просто - на тренировках тело разогревается, мышцы работают и в костюме начинается парниковый эффект, а значит тело начинает потеть и жировые прослойки начинают таять. Открываются поры на коже, выводятся вредные токсины. Эффект от костюма специалисты сравнивают с посещением бани или сауны.

Что входит в костюм сауну?

Как правило в комплект костюма сауны входит куртка и штаны, по принципу спортивного костюма, с возможностью одеть вниз хлопковое белье, но бывают и футболки. На сегодняшний день очень много фирм производят подобные костюмы, но специалисты рекомендуют брать костюмы от известных производителей: Jaco, Everlast, Venum, Bad Boy и многие другие.

Подобные костюмы сауны не нуждаются в специальном уходе, достаточно после тренировки протереть его сухой тряпкой насухо и придя домой вывесить за балкон на свежий воздух, все спустя пару часов костюм сауна готов к использованию. Эти костюмы могут использовать практически любой человек, кроме людей страдающих сердечной недостаточностью и беременным женщинам. Так же специалисты говорят о том что необходимо после тренировки в костюме сауна надо выпивать достаточно большое количество жидкости не менее 0,700 грамм воды, чтобы избежать обезвоживание организма.

Носите "костюм сауна" на здоровье, тренируйтесь правильно!